10
dec
2020

Voel je veilig op het werk

10/12/2020 09:30 -12:00
prijs offerte op maat
Voel je veilig  op het werk

teambuilding op verplaatsing om contact onder de medewerkers te bevorderen,  stressreducerend, in beweging én op een corona vriendelijke manier.

Wil je graag ondersteuning in het aangaan van verbinding in je team in deze periode: neem gerust contact op.

 

Voel je je soms onveilig ondanks het opvolgen van de verschillende veiligheidsmaatregelen? Of voel je  meer boosheid, angst, verdriet, vreugde, ...? of voel je net niets in deze uitdagende periode?

Je bent niet alleen.

Als dit gevoel blijft aanhouden dan leidt dit tot:

  • emoties die zich nestelen in je lichaam
  • chronische spanningen
  • je ademt niet meer vol en diep waardoor je lichaam minder zuurstof krijgt
  • bewegen gaat moeilijk, verkrampter, minder vrij
  • moeilijker contact met anderen
  • je voelt je niet goed in je vel
  • minder bewegen heeft een negatief effect op je immuniteit

Gelukkig hoeft het niet zover te komen.

Door deel te nemen aan de workshops voel je veilig ga je ervaren wat jou helpt om van binnen uit rust te ervaren. Zodat je je ook effectief veilig voelt buiten je kot, voluit kan bewegen en je kan genieten van het samen werken en het contact met je collega’s. Je gaat naar huis met een aantal tools die je ook buiten de werksituatie kan toepassen.

We werken met beproefde methodes uit emotioneel lichaamswerk ® gebaseerd op een wetenschappelijk kader. De workshop vindt plaats in de buitenlucht of in een voldoende grote en verluchte ruimte en we houden de gekende fysieke afstand van elkaar en onderzoeken andere manieren van verbinding.

Veel mensen verlangen naar dit gerustellende gevoel. Ik bied deze unieke teambuilding een paar keer per jaar aan.

Wil je je graag verbonden en veilig voelen in je werkomgeving, ook in deze periode? Het kan! Neem contact op.

Warm welkom

Anik

 

20
aug
2021

Duurzaam omgaan met je innerlijke klimaat 4

20/08/2021 17:00 - 22/08/2021 16:00
€405,00
Duurzaam omgaan met je innerlijke klimaat 4

Wegens succes extra editie!

Een weekend  zelfzorg met Emotioneel Lichaamswerk ® (ELW®) 

We kunnen er niet meer omheen: ‘Opkomen voor en nadenken over een duurzaam en leefbaar klimaat zijn vandaag de dag belangrijker dan ooit…’.

We maken als mens ook deel uit van de natuur. Vandaar deze warme uitnodiging om stil te staan bij je innerlijke klimaat en aandacht te hebben voor de uitdagingen en de thema’s die binnenin jezelf leven.
We hebben we het deze keer niet over sorteren, je fiets nemen,  water sparen ... Neen, deze uitnodiging wil jou inspireren om dezelfde zorgzaamheid voor de Aarde, ook jezelf te gunnen.

“Duurzaam omgaan met je innerlijke klimaat”

Wil je leren luisteren naar de wijsheid van je eigen lichaamssignalen?

Wil je ruimte ontwikkelen om contact te maken met jouw binnenkant?

We heten je graag welkom op dit weekend  zelfzorg met Emotioneel Lichaamswerk ®