Vind je innerlijke rust

When you do the right thing, you get the feeling of peace and serenity associated with it. Do it again and again.” ― Roy T. Bennett

Vrede kennen we allemaal in ons hoofd en gedachten. Je kan het ook omschrijven als een ervaren van rust, balans, zen,… of misschien heb jij er nog een ander woord voor.

Vind je het ook moeilijk om dit werkelijk in je dagelijkse leven te ervaren? Je bent niet alleen.

Het effectief toepassen en de vrede brengen van je hoofd naar je hele lichaam daar gaan we mee aan de slag in deze ervaringsgerichte cursus. In  5 dagdelen gaan we samen op onderzoek naar wat jij effectief kan doen om meer rust/vrede te beleven in je leven.

Dit doen we ahv volgende bouwstenen van vrede die we in 5 dagdelen onder de loep nemen:

1. grondhouding
2. observeren wat is
3. aanvaarden wat is
4. vertrouwen
5. verdiepen van rust/vrede                                                                                                                                                                        
   

   Doelgroep: Mensen met een chronische ziekte
   Wanneer: 02/02, 09/02, 23/02, 01/03 en 08/03 telkens van 13:30 tot 16:30u                                                                             Waar: Hof van Waterliet
   Oude Burg 27
   8000 Brugge Organisatie en inschrijving:  Samana