Duurzaam omgaan met je innerlijke klimaat

Duurzaam omgaan met je innerlijke klimaat

We kunnen er niet meer omheen: ‘Opkomen voor en nadenken over een duurzaam en leefbaar klimaat zijn vandaag de dag belangrijker dan ooit…’. 
Graag nodigen wij je uit om stil te staan bij je innerlijke klimaat en aandacht te hebben voor de uitdagingen en de thema’s die binnenin jezelf leven.
En dan hebben we het deze keer niet over sorteren, je fiets nemen, een trui aandoen, water sparen ... Neen, deze uitnodiging wil jou aansporen om dezelfde zorgzaamheid voor de Aarde, ook aan jezelf te gunnen.

“Duurzaam omgaan met je innerlijke klimaat”

Wil je leren luisteren naar de wijsheid van je eigen lichaamssignalen?

Wil je ruimte ontwikkelen om zo contact te maken met jouw binnenkant?

We heten je graag welkom op dit weekend Emotioneel Lichaamswerk ® (ELW®)

Bewust worden van de thema's die binnen in jezelf leven, kan je helpen om te begrijpen waarom je op een bepaalde manier handelt, wandelt, communiceert, chronische spanningen hebt,…Een eerste stap is het leren contact maken met je innerlijke wereld. Dit doen we door de verschillende onderdelen van ons zenuwstelsel aan te spreken m.b.v. ELW®. Vanuit het luisteren naar de innerlijke wijsheid van je lichaam gaan we op onderzoek wat je op dit moment nodig hebt om een stap te zetten in de richting van een duurzame(re)relatie met je innerlijke klimaat.

Wat gaan we doen?

  • bewegen, zowel rustig als actief rekening houdend met ieders mogelijkheden.
  • we doen bewustzijnsoefeningen: leren om bewust te worden van onze bewegingen, houding, ademhaling, gevoelens en behoeften.
  • Tijdens een aantal werkvormen gebruiken we geluid, stilte en onze eigen stem.
  • We werken zowel individueel als in groep en telkens in afstemming met jezelf en de andere deelnemers.

Wil je meer weten over de hedendaags methode emotioneel lichaamswerk®, neem dan gerust contact op: we zijn blij om je te horen. Ook kan je meer info vinden op onderstaande websites.

Gun je jezelf een weekend zorgzaamheid voor jouw innerlijke gezondheid/ klimaat? Kom in beweging en schrijf je snel in, de plaatsen zijn beperkt. We werken met een groep van max. 12 deelnemers.

Be the change you want to see in the world.

 

Wanneer: We verwelkomen je graag vrijdag 23/8 vanaf 18.00u en ronden af op zondag  25/8 om 16.00u

Waar: In het prachtige kasteeldomein van Koningsteen in Kapelle-op-den-Bos (bij Mechelen) https://www.koningsteen.be/,

           vanuit de tuinzaal in nauw contact  met de natuur.

Maaltijden: biologisch en vegetarisch

Begeleiding: Anik Claeys, Veerle Bovyn en Sonia Krahy assistente

                     trainers emotioneel lichaamswerk ®

Prijs: Vóór 21/07/2019: € 350   |   Na 21/07/2019: € 370

  • Volpension (avondmaal vrijdag t.e.m. middagmaal zondag)
  • Overnachting op basis van twee- of driepersoonskamer
  • Alleen slapen kan volgens beschikbaarheid en mits toeslag van € 20 /nacht 
  • Extern deelnemen (inclusief maaltijden): Vóór 21/07/2019: € 290   |   Na 21/07/2019: € 310

Inschrijven: hier

Meer info / vragen: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.  tel: 0476 28 66 68

Onder supervisie van vzw Nel (Netwerk voor Emotioneel Lichaamswerk®).
Nel organiseert ook de 4-jarige opleiding ‘Emotioneel Lichaamswerk®’. Meer informatie vind je op www.emotioneellichaamswerk.be

Workshop eigenshappen

Startdatum 23/08/2019 18:00
Einddatum 25/08/2019 16:00
Prijs per persoon €370,00